Darmowa wysyłka od 250,00 zł

Blog

Elektrolity – co to jest, jak działają i kiedy warto je pić?
Elektrolity do picia można spotkać w różnej formie nie tylko w aptekach, ale i na półkach sklepowych. Są one łatwo dostępne i często rekomendowane. Na pewno wielokrotnie słyszałeś, że stanowią ważny element wsparcia organizmu w czasie intensywnego treningu, dalekich wędrówek czy podczas upałów. Jednak czy tylko wtedy należy je stosować? Jak działają elektrolity, czym właściwie są i z czego się składają? Na te i podobne pytania uzyskasz odpowiedź w poniższym artykule.
Czytaj więcej
Łojotokowe zapalenie skóry – przyczyny, objawy i skuteczne leczenie

Łojotokowe zapalenie skóry to dość powszechna i uciążliwa choroba, która najczęściej dotyka skórę głowy. Nie jest to jednak jej jedyny obszar występowania, a objawy mogą różnić się w zależności od lokalizacji zmian skórnych oraz wpływu wielu czynników zewnętrznych. Jak rozpoznać ŁZS i kiedy warto zgłosić się do lekarza? Czy istnieje możliwość całkowitego wyleczenia tej choroby oraz jakie kosmetyki pomogą złagodzić jej objawy? Na te i inne pytania, odpowiem w poniższym artykule.

Czytaj więcej
Zmęczenie i brak energii – czy to niedobory witamin?

Zmęczenie i brak energii mogą mieć różne przyczyny – od prowadzonego stylu życia, aż po problemy zdrowotne. Aby odpowiednio zareagować, najlepiej wykonać podstawowe badania krwi i sprawdzić czy masz ewentualne niedobory witamin lub minerałów. W Iderm posiadamy szeroki wybór różnego rodzaju środków, które w razie potrzeby skutecznie uzupełnią braki. Występują w wielu formach, abyś mógł dopasować je do własnych preferencji przyjmowania.

Czytaj więcej
Bariera hydrolipidowa skóry – co to jest, jakie są objawy jej zaburzenia i jak ją odbudować?

Skóra pełni niezwykle istotną rolę dla ciała człowieka, dlatego wymaga szczególnej uwagi i pielęgnacji. Jej głównym zadaniem jest zabezpieczanie narządów wewnętrznych przed urazami oraz przedostawaniem się szkodliwych drobnoustrojów. Zbudowana jest z kilku warstw, z których najbardziej zewnętrzna to bariera hydrolipidowa. To właśnie ona pełni funkcję płaszcza ochronnego i wpływa na stan pozostałych warstw skóry. W tym artykule rozwiewamy wątpliwości pt. “BHL co to” oraz jak właściwie ją pielęgnować.

Czytaj więcej
Jak skutecznie radzić sobie ze stłuczeniami, siniakami i urazami sportowymi?

Osoby aktywne fizycznie narażone są na różnego rodzaju urazy sportowe. Odpowiednio szybka reakcja i właściwe zadbanie o stłuczenia, skręcenia czy naciągnięcia mięśni, to klucz do uniknięcia poważnych kontuzji i długotrwałej rehabilitacji. Jakie są najczęstsze urazy, czego użyć by szybko i skutecznie ulżyć sobie w bólu, a także co to jest metoda RICE? Na te i podobne pytania, odpowiemy w poniższym artykule.

Czytaj więcej
Odkleszczowe zapalenie opon mózgowych (KZM) - objawy, leczenie, szczepionka przeciw KZM
Wraz z nadejściem wiosny i lata zwiększa się aktywność kleszczy, których ukąszenia mogą prowadzić do poważnych chorób u ludzi, jak i zwierząt. Jedną z nich jest odkleszczowe zapalenie opon mózgowych, które może dotyczyć każdej grupy wiekowej i być wyjątkowo niebezpieczne w skutkach. Ważne jest zatem, aby zachowywać ostrożność oraz odpowiednio się chronić przed ugryzieniem kleszcza. W poniższym artykule omówimy jakie objawy daje KZM, jak je leczyć oraz jaką profilaktykę stosować, aby go uniknąć.
Czytaj więcej
Jak się opalać bezpiecznie? Filtry UV dla ochrony przed słońcem
Słoneczna pogoda sprawia, że chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. Latem, promieniowanie UV jest silniejsze niż w pozostałych miesiącach, ponieważ Słońce znajduje się bliżej Ziemi i przez dłuższy czas pozostaje w zenicie. Oznacza to, że opalenizna może stworzyć się nie tylko w czasie wypoczynku na plaży, ale także podczas codziennego spaceru czy wędrówki. Trzeba zatem odpowiednio dbać o swoją skórę, aby opalanie było bezpieczne dla zdrowia. W tym artykule podpowiemy Ci jak to zrobić.
Czytaj więcej
Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 4569 opinii
pixel