Blog

Napary z kwiatów czarnego bzu są używane przede wszystkim przy przeziębieniach, pomagają bowiem w leczeniu nieżytu nosa oraz łagodzą stan zapalny dróg oddechowych. Ale można stosować je również przy chorobach reumatycznych. Z owoców natomiast wykonuje się zwykle odwary, które używane są w leczeniu migreny, nerwobóli, biegunki, chorób reumatycznych, i neurologicznych, a ze względu na ich właściwości odtruwające także przy zaburzeniach przemiany materii.

Kwasy tłuszczowe Omega-3 to składnik, o którym często myślimy głównie w kontekście zdrowia serca czy mózgu. Jednak korzyści tych tłuszczów sięgają znacznie dalej – mają one bowiem zbawienny wpływ na naszą skórę, włosy i paznokcie. Dla farmaceutów, którzy codziennie doradzają pacjentom w zakresie zdrowego stylu życia i suplementacji, znajomość tych efektów może być nieoceniona.

Szczepienia to niezbędna droga ochrony przed śmiertelnymi i niebezpiecznymi chorobami, które na przestrzeni wieków pokazały, jak mogą oddziaływać na naszą populację. Są one sposobem, w jaki bronimy się przed chorobami zakaźnymi obok przestrzegania higieny, spożywania czystej wody i odpowiedniej żywności. Pomagają w opanowaniu zapadalności i śmiertelności wynikającymi z powikłań i ciężkiego przebiegu chorób głównie u osób najbardziej narażonych, czyli dzieci i ludzi starszych.

Olejek eteryczny to substancja wydzielana przez rośliny, która charakteryzuje się wysoką koncentracją składników aromatycznych. Używając ich, mamy doskonałą aromaterapie, wpływającą na nasze emocje. Jest to nieoceniony sprzymierzeniec w walce ze stresem, poprawia nastrój, jakość snu oraz przywraca równowagę układu nerwowego.

W naszym kraju największą grupę pacjentów zagrożonych zgonem, powikłaniami i długotrwałym przebiegiem leczenia stanowią osoby z grupy ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Są to najpowszechniejsze choroby, jakie dotykają nas poza nowotworami i stanowią duże obciążenie dla samych pacjentów oraz dla służby zdrowia. Choroby te w największym stopniu przyczyniają się do śmiertelności w określonych przedziałach wiekowych i stanowiąc potencjał około 20 milionów Polaków borykających się z chorobami układu sercowo – naczyniowego, znacznie wpływają na statystyki w naszym kraju, które nie są najlepsze w porównaniu z populacjami innych państw.

Odporność organizmu to zdolność do zwalczania patogenów, takich jak wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty, które mogą wywoływać choroby. Jest to złożony system, składający się z wielu elementów, które współpracują ze sobą, aby chronić nas przed infekcjami i chorobami. Silny układ odpornościowy jest kluczowy dla zdrowia i dobrego samopoczucia, ponieważ pomaga nam zwalczać infekcje i szybciej wracać do zdrowia.

Na całym świecie obserwujemy zjawisko starzenia się populacji, jest to jak najbardziej pożądany trend, do którego przyczynia się rozwój medycyny i techniki, ale też i większa świadomość ludzi w zakresie dbania o swój organizm. Skoro więc mamy do czynienia z coraz większą liczbą seniorów, kluczowy wydaje się aspekt dbania o ich komfort i ochronę ich zdrowia. Według WHO wiek podeszły to 60–75 lat, wiek starczy to 75–90 lat, a wiek sędziwy powyżej 90. roku życia.

Kolagen to niezwykle cenne białko budulcowe naszego organizmu, będące białkiem fibrylarnym, stanowiącym główny składnik substancji międzykomórkowej. Nie występuje wyłącznie u ludzi. Obecny jest także w świecie zwierząt a także jego obecność stwierdzono u otwornic. Poza tym, że białko to możemy spotkać w organizmach wielokomórkowych, od gąbek do człowieka, stanowi ono charakterystyczną ich cechę.

Bóle pleców to jedna z najczęstszych przyczyn zgłaszania się pacjenta do gabinetu osteopaty, fizjoterapeuty lub masażysty. Dolegliwości bólowe kręgosłupa dotyczą coraz większej części populacji w coraz młodszym wieku. Większość osób w ciągu życia doświadczy bólu dolnego odcinka kręgosłupa. Wpływ na taki stan rzeczy może mieć nowoczesny styl życia, duża ilość stresu, nieprawidłowa dieta oraz brak ruchu i czasu na regenerację. W poniższym artykule postaram się przyjrzeć temu, jak nasze codzienne życie może powodować powstanie bólu pleców i postaram się podpowiedzieć co można zrobić, żeby sobie pomóc.   Przyczyny bólu pleców Zacznijmy od tego, dlaczego w ogóle może pojawić się ból pleców. Przyczyn może być wiele, od banalnych, takich jak przeciążenie, przez większe problemy związane z uszkodzeniem struktur anatomicznych kręgosłupa spowodowanych urazem lub długotrwałymi nieprawidłowymi obciążeniami, aż do poważnych gdzie ból kręgosłupa, może być objawy choroby systemowej.