Swanson L-Tryptofan 0,5 g, 60 kapsułek

Swanson L-Tryptophan 500 mg – fundament nocnej regeneracji i równowagi organizmu

Swanson L-Tryptophan to suplement diety stworzony dla osób, które chcą świadomie wspierać biochemie swojego organizmu, szczególnie w kontekście rytmu dobowego. Produkt dostarcza 500 mg czystego L-tryptofanu w każdej kapsułce. Jest to aminokwas egzogenny, co oznacza, że ludzki organizm nie potrafi go samodzielnie wyprodukować i musi on być dostarczany z zewnątrz. Tryptofan pełni rolę kluczowego "budulca" w szlakach metabolicznych układu nerwowego, stanowiąc bezpośredni substrat do produkcji ważnych neuroprzekaźników. Forma kapsułek żelatynowych ułatwia precyzyjne dawkowanie i jest łatwa do połknięcia. Jedno opakowanie wystarcza na pełne dwa miesiące codziennej suplementacji.

Właściwości i korzyści stosowania L-tryptofanu

Głównym zadaniem L-tryptofanu dostarczanego w suplemencie Swanson jest uzupełnienie diety w składnik niezbędny do zachowania homeostazy organizmu. Jego rola wykracza poza funkcje budulcowe dla białek.

Dlaczego obecność tryptofanu w diecie jest tak ważna?

• Prekursor Serotoniny: L-tryptofan w organizmie ulega przekształceniu w serotoninę, potocznie zwaną „hormonem szczęścia”, która odpowiada za przekazywanie sygnałów między komórkami nerwowymi.

• Prekursor Melatoniny: W dalszym etapie przemian metabolicznych serotonina przekształcana jest w melatoninę – hormon kluczowy dla regulacji cyklu czuwania i snu, ułatwiający zasypianie i nocną regenerację.

• Wsparcie przy diecie ubogobiałkowej: Produkt jest doskonałym uzupełnieniem jadłospisu dla osób, które spożywają małe ilości produktów bogatych w ten aminokwas (takich jak ryby, pestki dyni czy sery).

Skład i dzienna porcja do spożycia

Formuła produktu jest prosta i pozbawiona zbędnych dodatków.

Składniki: L-tryptofan, mąka ryżowa, żelatyna (otoczka kapsułki), sole magnezowe kwasy tłuszczowych (substancja przeciwzbrylająca).

Zawartość w zalecanej dziennej porcji (1 kapsułka):

• L-tryptofan: 500 mg

Dawkowanie i sposób użycia

Dla zapewnienia optymalnego wchłaniania i wykorzystania potencjału aminokwasu, należy przestrzegać zaleceń producenta.

• Zalecana porcja: 1 kapsułka dziennie.

• Sposób użycia: Kapsułkę należy przyjąć 30–60 minut przed snem, popijając wodą. Przyjmowanie wieczorne jest zbieżne z naturalnym rytmem produkcji melatoniny przez organizm.

Przeciwwskazania

Mimo naturalnego pochodzenia składnika, istnieją określone sytuacje, w których suplementacja wymaga konsultacji lekarskiej lub jest niewskazana.

• Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią.

• Osoby przyjmujące leki przeciwdepresyjne (zwłaszcza z grupy SSRI, inhibitorów MAO) lub inne leki neurologiczne, muszą bezwzględnie skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu. Łączenie tryptofanu z lekami wpływającymi na poziom serotoniny może prowadzić do wystąpienia interakcji.

• Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu.

Środki ostrożności

• Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.

• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

• Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu człowieka.

• Przechowywać w temperaturze pokojowej (15-25°C), w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.